Ooit een depressie gehad? Of kamp je met angststoornissen, sociale fobie, bi-polaire stoornis?

Dan is MBCT de geschikte training voor jou! Mindfulness Based Cognitieve Therapie (MBCT) is een 8-weekse groepstraining, ontwikkeld voor mensen met terugkerende depressie, die gebaseerd is op principes uit de cognitieve therapie gecombineerd met training in mindfulness meditatie.

Locatie : Pastoor Bolsiusstraat 3, Valkenswaard

Aantal avonden: 8

Investering € 427,- p.p. excl.btw (indien werkgever betaalt € 575,-) Ook met een aantoonbare kleine portemonnee kun je bij mij terecht omdat ik vanuit een ideeël doel werk. Bijvoorbeeld met korting, een betalingsregeling enz. Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden.

Groepsgrootte min. 3 en max. 5 deelnemers waardoor we borg staan voor een veilige en intieme sfeer.

Meld je aan of stel een vraag. Zodra er een minimum van 3 deelnemers is, gaan we van start op een geschikt tijdstip.