Er is vanaf 23 juli a.s. weer ruimte om een individuele Mindfulness Training (MBSR/MBCT) te volgen.

Soms kan het voordelen bieden om voor een individuele training te kiezen omdat deze o.a. flexibel in te plannen is (bv wekelijks of 2 wekelijks/dagdelen/tijden) en dat er ook persoonlijk wat dieper inhoudelijk kan worden ingegaan op bepaalde onderwerpen.

Daarom bieden wij steeds periodiek de mogelijkheid aan om zowel de reguliere Mindfulness Based Stress Reduction als de Mindfulness Based Cognitieve Training (ook wel Therapie genoemd) te volgen.

Spreekt dit je aan neem dan via onderstaand formulier vrijblijvend contact op om de mogelijkheden te bespreken.